پیشگیری از شیوع آنفلانزا

به امید اینکه همگی در سلامت کامل به سر ببریم لطفاً این موارد رو حتما رعایت کنید:☺️
1️⃣-پرهیز از تماس نزدیک با افراد بیمار
2️⃣- اقامت در منزل در هنگام بیمار شدن تا رفع علائم حاد بیماری
3️⃣- استفاده از ماسک در مکان های عمومی و پر جمعیت
4️⃣- تمیز کردن و شستن دست‌ها در فواصل زمانی (به طور معمول پس از شستن و یا ضدعفونی کردن دست‌ها بیش از ۱۵ دقیقه تمیز نمی‌مانند).
5️⃣- اجتناب از لمس چشم‌ها، بینی و دهان با دست‌های آلوده
6️⃣- عمل به توصیه‌های بهداشتی از جمله تمیز کردن و ضدعفونی کردن سطوح در معرض تماس(در منزل، محل کار، مدرسه)، خواب کافی، کاهش اضطراب، نوشیدن مایعات کافی و تغذیه مناسب
7️⃣- مراجعه به پزشک و پرهیز از خود درمانی و مصرف خودسرانه دارو
#پیشگیری #آنفولانزا
#شیوع_آنفولانزا